Home sweet home. Anda mungkin merasa paling nyaman saat berada di rumah, namun waspadalah bahwa juga ada bahaya di rumah Anda. Anda mungkin terluka akibat pisau dapur atau peralatan rumah tangga lainnya. Apa yang akan kamu lakukan jika jarimu terluka saat memotong sayuran? Atau, luka goresan anak-anak karena terjatuh? Cedera ringan terjadi setiap hari. Seringkali, cedera rumah tangga biasa ini bersifat ringan. Artinya, Anda bisa mengobatinya di rumah tanpa menemui dokter. Namun untuk menanganinya dengan cepat dan tenang, Anda perlu mengetahui apa yang harus dilakukan.
Luka dan goresan
Luka dan goresan adalah luka umum yang bisa terjadi kapan saja—dan karena berbagai alasan. Namun tidak perlu panik jika Anda mengalami luka seperti ini. Cuci tanganmu terlebih dahulu. Bahkan sebelum Anda menyentuh lukanya, cuci tangan Anda hingga bersih dengan sabun dan air. Ini akan menghilangkan kotoran dari tangan Anda. Anda ingin tangan yang bersih agar jangan sampai secara tidak sengaja menambahkan kotoran pada luka yang nantinya dapat menginfeksi luka.
Hentikan pendarahannya
Jika lukanya mengeluarkan darah, Anda harus menghentikan pendarahannya. Tekan perlahan dengan bahan seperti kain bersih atau kain kasa pada luka. Jangan menekan terlalu keras karena dapat membuat luka semakin sakit. Pertahankan tekanan selama beberapa menit. Selain itu, jangan terlalu sering membuka untuk melihat apakah pendarahannya sudah berhenti. Hal ini dapat membuat luka mengeluarkan darah lebih lama.
Bersihkan luka
Setelah pendarahan berhenti, Anda perlu mencuci lukanya. Ini mungkin akan terasa sakit tetapi ini adalah langkah yang perlu. Lakukan ini dengan meletakkan luka di bawah air mengalir. Air akan membantu membersihkan kotoran atau kotoran dari luka. Setelah dicuci, lihat lukanya, setelah luka bersih, basuh perlahan kulit di sekitarnya menggunakan sabun dan air. Tekan perlahan area tersebut dengan kain bersih, seperti handuk, untuk mengeringkan seluruh area
Aplikasikan antiseptik & tutup luka menggunakan dressing.
Aplikasikan antiseptik (misalnya: Bactigras yang mengandung chlorhexidine) pada luka. Hal ini akan membantu menjaga luka tetap bersih, dan mencegah infeksi. Kemudian tutupi lukanya untuk perlindungan, dengan menggunakan dressing penutup luka yang tepat (misalnya Opsite). Setiap hari, Anda perlu mengaplikasikan kembali antiseptiknya dan mengganti dressing penutup luka.
Waspadai infeksi
Saat Anda mengganti dressing, waspadai tanda-tanda infeksi pada luka. Gejala infeksi biasanya berupa bengkak, kemerahan, dan rasa sakit yang lebih parah dibandingkan saat luka terjadi. Seiring berjalannya waktu, luka Anda akan perlahan-lahan mengecil hingga akhirnya akan sembuh.
Kesimpulan:
Saat mengalami luka ringan di rumah, jangan panik, lakukan langkah-langkah pertolongan pertama, sebagai berikut: Hentikan pendarahan, bersihkan luka, aplikasikan antiseptik (misalnya: Bactigras yang mengandung chlorhexidine) & tutup luka menggunakan dressing (misalnya Opsite).
Referensi:
- How to Treat Common Household Injuries [Internet]. 2024 [cited 2024 Jun 25]. Available from: https://familydoctor.org/treat-common-household-injuries/
