Wasir, atau hemoroid, adalah kondisi medis di mana pembuluh darah di dalam dan sekitar anus membengkak dan mengalami peradangan. Kondisi ini sangat umum terjadi dan bisa dialami oleh siapa saja, terutama mereka yang sering mengalami sembelit atau mengejan terlalu keras saat buang air besar. Meskipun wasir sering sembuh dengan sendirinya, jika tidak ditangani dengan baik, gejalanya bisa berulang dan menyebabkan rasa tidak nyaman.
Gejala Umum Wasir (Hemoroid)
Gejala wasir dapat bervariasi tergantung pada jenisnya, namun beberapa tanda umum yang sering muncul antara lain:
- Perdarahan saat buang air besar (darah berwarna merah terang)
- Gatal di sekitar anus
- Muncul benjolan di sekitar anus
- Nyeri saat duduk atau setelah buang air besar
- Rasa tidak nyaman seperti ada yang mengganjal di anus
- Keluarnya lendir setelah buang air besar
Penyebab dan Faktor Pemicu
Wasir disebabkan oleh tekanan berlebihan pada pembuluh darah di area anus. Berikut adalah beberapa faktor yang sering menjadi penyebab atau pemicu wasir:
- Sembelit: Mengejan terlalu keras saat buang air besar akibat sembelit adalah salah satu penyebab utama wasir.
- Kehamilan: Wanita hamil lebih berisiko mengalami wasir karena peningkatan tekanan di daerah panggul.
- Indeks Massa Tubuh Tinggi: Kelebihan berat badan dapat meningkatkan tekanan pada pembuluh darah di anus.
- Mengangkat Beban Berat: Mengangkat beban berat secara rutin dapat meningkatkan risiko wasir.
- Diet Rendah Serat: Kekurangan serat dalam makanan dapat menyebabkan sembelit, yang dapat memperburuk gejala wasir.
Cara Mengobati dan Mencegah Wasir (Hemoroid)
Untungnya, wasir dapat diobati dan dicegah dengan beberapa langkah sederhana, termasuk perubahan gaya hidup dan perawatan medis jika diperlukan. Berikut beberapa cara yang efektif untuk mengatasi dan mencegah wasir:
- Perbanyak Konsumsi Serat
Makanan tinggi serat, seperti sayuran, buah-buahan, dan biji-bijian, dapat membantu melunakkan tinja dan mengurangi tekanan saat buang air besar. Ini adalah cara paling sederhana untuk mencegah wasir. - Perawatan Topikal
Krim atau salep wasir yang dijual bebas di apotek bisa membantu meredakan rasa sakit, gatal, dan bengkak. Krim yang mengandung hidrokortison atau witch hazel sering digunakan sebagai obat wasir di rumah. - Obat Pereda Nyeri
Jika wasir menyebabkan nyeri yang cukup mengganggu, Anda bisa mengonsumsi obat pereda nyeri seperti ibuprofen, aspirin, atau paracetamol. - Rendam Air Hangat
Merendam area anus dalam air hangat selama 10-15 menit, 2-3 kali sehari, dapat membantu mengurangi peradangan dan nyeri. Ini juga membantu meringankan rasa gatal akibat wasir. - Jaga Kebersihan Area Anus
Bersihkan area anus dengan lembut menggunakan tisu basah atau air setelah buang air besar untuk mencegah iritasi lebih lanjut. - Hindari Duduk Terlalu Lama
Duduk terlalu lama, terutama di toilet, dapat meningkatkan tekanan di anus dan memperburuk gejala wasir.
Kapan Harus ke Dokter?
Jika pengobatan rumahan tidak efektif dalam satu atau dua minggu, atau jika gejala semakin parah, seperti adanya perdarahan yang berlebihan atau nyeri yang tidak tertahankan, segera temui dokter. Dalam beberapa kasus, perawatan medis seperti ligasi gelang karet, skleroterapi, atau bahkan operasi mungkin diperlukan untuk menangani wasir yang tidak kunjung sembuh.
Penanganan Medis Wasir
Jika pengobatan di rumah tidak berhasil, ada beberapa opsi medis yang dapat dilakukan:
- Ligasi Gelang Karet: Gelang karet ditempatkan di sekitar pangkal wasir untuk menghentikan suplai darah sehingga wasir menyusut.
- Skleroterapi: Cairan disuntikkan ke dalam wasir untuk mengurangi ukurannya.
- Hemoroidektomi: Prosedur bedah untuk mengangkat wasir, biasanya dilakukan untuk kasus yang parah.
Wasir adalah kondisi umum yang dapat menimbulkan rasa tidak nyaman, tetapi dapat dikelola dengan baik melalui perubahan gaya hidup dan perawatan rumahan. Jika gejala tidak kunjung membaik, segera konsultasikan dengan dokter untuk penanganan yang lebih tepat.
Referensi:
NHS. Piles (haemorrhoids) [Internet]. 2024 [cited 2024 Oct 7]. Available from: https://www.nhs.uk/conditions/piles-haemorrhoids/
HealthMatch. Can stress cause hemorrhoids? [Internet]. 2024 [cited 2024 Oct 7]. Available from: https://healthmatch.io/hemmorhoids/can-stress-cause-hemorrhoids#stress-and-hemorrhoids
WebMD. Understanding hemorrhoids – basics [Internet]. 2024 [cited 2024 Oct 7]. Available from: https://www.webmd.com/digestive-disorders/understanding-hemorrhoids-basics
